Anatomie für YogalehrerInnen Teil 2

Anatomie ist die Lehre über den Aufbau des menschlichen Körpers. Und damit die Grundlage für das Verständnis von Bewegung und Asanas. Trotzdem kommt die Anatomie in der Fülle an Themen, die während einer YogalehrerInnen-Ausbildung unterrichtet werden, häufig zu kurz. Dieser Kurs ist die Fortsetzung von Teil 1 und befasst sich mit Aufbau und Funktion des Beckens, der Hüften, der Füße, der Ellenbogen und Hände. Außerdem sind die Funktion der Beinachsen und die Faszien Schwerpunktthemen.
Marion Karuna Reinitzhuber · 28.07.2020 – 11.08.2020
Webinar
Materialien

Live-Online-Kurs, 5 Termine freitags und dienstags ab 28. Juli um 14:30, 90 Minuten

Fortsetzung: Menschliche Anatomie für YogaleherInnen und Interessierte.

Du möchtest mehr über den menschlichen Körper wissen? Wie Wirbelsäule, Gelenke, Muskulatur aufgebaut sind? Welche Funktionen Faszien, Sehnen und Bänder haben? Wie du Verletzungen vorbeugen oder trotz bestehender Erkrankung Yoga üben kannst?

Insgesamt besteht der Kurs aus 3 Teilen, die ersten beiden Teile über den Bewegungsapparat mit je 5 Terminen, Teil 3 als Überblick über die inneren Organe mit 3 Terminen. Für Teil 2 und 3 solltest du an Teil 1 teilgenommen haben. Teil 2 und 3 bauen nicht aufeinander auf, daher kannst du die Reihenfolge frei wählen.

Die Themen von Teil 2 sind:

  • Becken und Hüften
  • Die Füße und Beinachsen
  • Die Hände
  • Die Faszien und das fasziale System
  • Besonderheiten des Faszientrainings in Yoga und Sport

Auch häufige Probleme und Beschwerden und der Umgang damit im Yogaunterricht werden besprochen.

Vortragsreihe aus 5 Terminen am:

  • Dienstag 28. Juli 2020
  • Freitag 31. Juli 2020
  • Dienstag 04. August 2020
  • Freitag 07. August 2020
  • Dienstag, 11.August 2020 jeweils um 14:30 – ca. 16:00.

 

Dr. med. Marion Reinitzhuber ist Fachärztin für Physikalische Medizin und Rehabilitation und Yogatherapeutin und beschäftigt sich besonders mit den Wirkungen des Yoga auf die Gesundheit. Sie betreibt den Blog www.medizinundyoga.at und ist seit 2016 in eigener Praxis in Salzburg selbständig.

Über den Dozenten / die Dozentin

Nicht eingeschrieben

Webinar Beinhaltet

  • 5 Lektionen